痛風逼近年輕人火鍋海鮮莫貪多
本文來源: 河南日報 2019-08-22 08:52:10 編輯: 王海霞 作者: 王平

痛風逼近年輕人火鍋海鮮莫貪多

2019-08-22 08:52:10 來源: 河南日報
摘要

引發痛風的根本原因就是高尿酸血癥,這是一種嘌呤代謝紊亂所致的疾病。

引發痛風的根本原因就是高尿酸血癥,這是一種嘌呤代謝紊亂所致的疾病。

  8月20日下午,一場以“紅色警戒:痛風逼近年輕人”為主題的公益講座在河南省人民醫院風濕免疫科舉行,該科主任楚天舒提醒:痛風正在逼近身強體壯的年輕人,大家務必要養成良好的生活習慣,別讓這種“痛不欲生”的疾病“找上門”。

  痛風是一種尿酸鹽結晶沉積所致的晶體相關性關節病。“引發痛風的根本原因就是高尿酸血癥,這是一種嘌呤代謝紊亂所致的疾病。這個沉積于體內‘沉默的殺手’帶來的不僅僅是痛風,還會引發關節變形、尿毒癥、高血壓、腦卒中、糖尿病等。”楚天舒說,以往,痛風大多數出現在40到50歲年齡段的人群,但現在門診上20多歲的年輕痛風患者很常見,這和年輕人現在的生活習慣、飲食結構密切相關。

  痛風的治療,關鍵在于從源頭控制尿酸升高,應通過合理調節飲食降低尿酸數值。省人民醫院營養科營養師趙妍娟建議,年輕人平時應酬較多,但啤酒、火鍋請勿貪多;減少高嘌呤食物的攝入,比如生猛海鮮、大魚大肉、動物內臟;減少富含果糖飲料的攝入;戒煙限酒,增加新鮮蔬菜的攝入;大量飲水,每天2000毫升以上。(記者王平)

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